秋冬季是柿子不少出现的时节，柿子味甜多汁，丰富维生素E和饮食黏胶纤维，广受满足广大群众的感兴趣。其实，柿子固然营养素雄厚，但吃一些不善应该吸引身心健康疑问。为确认群众用户们也能防护乐趣这类应季美食小吃，聊县城餐饮市场监督检查管控局特发布以下消费提示：

　　一、选购柿子时应注意

　　选定发育早熟度为宜的柿子：上等的柿子果形系统，顏色橙红，上皮组织油亮，到手感有点光滑。生柿子色彩偏青且较硬，感觉涩，不适感合生吃。买需要重视分辨发育早熟度适度的柿子。

　　特别注意皮层的品质：通过观察柿子的皮层，逃避买入有裂纹、黑斑或腐化印痕的果子，那些柿子应该己经刚开始变质。

　　考虑专业销售人员方法：意见朋友在专业杂货店或农贸市扬选购柿子，抓好其产品质量健康安全，就不要蝇头小利便宜一些考虑上海街头无证摊贩贩卖的鲜果。

　　二、柿子的储存和处理

　　应对长年储放：柿子果肉比较柔软，易于破损，储放的时候关注轻放。购得后，如果熟柿，最好是尽早吃用，应对长时刻储放。未熟的柿子会摆放在在排风排风处，待其自然而然成长。

　　冷冻冷藏手机截图：熟透的柿子非常好倒入洗衣机冷冻冷藏，保护热度在5℃两边，还可以正确增加手机截图时，但仍应在3天内药用结束以后。

　　拆洗进行处理：食品时应将柿子充分拆洗，剔除面尘土和杂质除草剂，格外是带皮食品时，需格外准备整洁。

　　三、食用柿子的注意事项

　　适量的吃：柿子性寒，不要否则吃，特备是肝肾阴虚内热者应少吃，否则因起宝宝腹泻或吸收不健康。定期推荐摄入量不不低于1-5个中等偏上粗细的柿子。

　　防范空着肚子服吃：空着肚子服时吃柿子有机会吸引“柿石症”。柿子中的鞣酸和阿拉伯胶在胃液的效应下最易型成不易于消化酶的结石，提案餐后過量吃，限制对肚子的激发。

　　慎与高核淀粉酶吃的同食：柿子中的鞣酸应该与核淀粉酶质切合，产生不容易消化的系统的化合物。因而，食品柿子前应否则同一含量青蟹、鱼、虾、有机牛奶等高核淀粉酶吃的，否则因起肠胃不适反应。

　　四、消费维权提醒

　　个人消费者心理选购柿子时，应留下好购卖东西开票或小票等单据。若看到所选购的柿子会存在重量故障 ，或入药后造成人体沉重感，请马上拨号12315对其进行投诉处理人举报人，市面 进行监督部们将马上买入，保驾护航您的有效的合法权。